desinfección de avión de Vietnam Airlines para evitar el coronavirus (fuente: el Periódico.com) |
¿Cómo prevenir el contagio del Coronavirus?
En las últimas semanas se ha generado una natural preocupación por una especie de neumonía mejor conocida como el coronavirus (oficialmente llamado COVID-19 por la OMS), como consecuencia de su explosiva aparición en la ciudad de Wuhan en China, provocando más de de 9,275,000 infectados y unos 476,900 muertos en todo el mundo (hasta el 24 de junio de 2020). Pero el pánico por el coronavirus ha sido global dado que se ha expandido de manera por lugares tan diferentes como Brasil, Australia, Singapur, Israel, Tailandia, México, Perú, Chile, y causando literalmente miles de muertos (además de China) en España, Italia, Irán, Francia, Reino Unido, Alemania, Estados Unidos, México, Brasil, Chile y Perú entre otros países y lugares. Este escenario pandémico ha generado la suspensión tanto de eventos como el Carnaval de Venecia, el Mobile World Congress en Barcelona, los torneos de Wimbledon y Roland Garros y la cancelación de millones vuelos, caídas de reservas de hotel, además de millones de viajes congelados o cancelados y cualquier movimiento a través del globo, con cuarentenas obligatorias decretadas por ejemplo en países como Argentina, Perú, Ecuador y Bolivia además de medidas cada vez más drásticas en buena parte del mundo para evitar o mitigar la expansión de la pandemia.
¿Cómo es salir de un país antes que cierre sus fronteras por coronavirus? Lo puedes ver acá en nuestro último posteo
Aunque originalmente en la primera versión de este posteo hablábamos de la posibilidad de viajar, honestamente olvídate de eso hasta nuevo aviso y más que nada toma en cuenta estas recomendaciones para tu vida cotidiana y enfrentar de mejor manera el Coronavirus:
Lo que sabemos:
- El coronavirus es un virus nuevo, y por lo que se sabe, tiene una mortalidad mayor a la de la gripe común (según la OMS hasta 10 veces mas) por ello es una enfermedad que puede generar varios problemas a personas de edad avanzada y con problemas de salud previos como hipertensión, obesidad o problemas cardiacos.
- Al parecer se transmite al igual que una gripe: estornudos y secreciones frente a otros y tiene síntomas similares a los de una gripe pero otros no se le parecen tanto
- La incubación va entre 2 a 14 días
- Realizar cuarentena si vienes llegando de lugares de riesgo o si esta es obligatoria. Si donde vives la cuarentena no es obligatorio HAZLA IGUAL!!! en la medida de tus posibilidades. Si tienes adultos mayores, toma las precauciones debidas
- Evita salir de tu casa en la medida de lo posible, salvo para comprar 1 vez al día como mucho
- Las mascarillas deben ser de uso obligatorio en espacios públicos y medios de transporte
- Lavado de manos y evitar frotarse los ojos o tocarse boca o nariz, medidas que sirven para prevenir la gripe común y ayudan a evitar el coronavirus. Lávate las manos con jabón al menos unos 20 segundos
- Tápate al estornudar y/o toser con el codo
- Debieras ir al médico o tomar contacto con los servicios de salud de donde vives si empiezas a sufrir los síntomas del coronavirus (fiebre, tos seca, dificultad para respirar y fatiga), sobretodo si estuviste en zonas con alta incidencia, con personas que hayan estado en los lugares con mayores casos o con enfermos de coronavirus.
Mas info
Las estadisticas del coronavirus las puedes seguir en este link de Google actualizado diariamente: https://news.google.com/covid19/map?hl=es-419&gl=AR&ceid=AR:es-419
Sitio de la Secretaría de Salud de los Estados Unidos con informaciones sobre el coronavirus en castellano: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index-sp.html
Recomendaciones del Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) -en inglés-: https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/
Recomendaciones del Ministerio de Sanidad de España https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/home.htm
Información Oficial y recomendaciones del Ministerio de Salud de Chile sobre el coronavirus: https://www.minsal.cl/nuevo-coronavirus-2019-ncov/
Información Oficial y recomendaciones del Ministerio de Salud de Argentina https://www.argentina.gob.ar/coronavirus/medidas-gobierno
- El coronavirus es un virus nuevo, y por lo que se sabe, tiene una mortalidad mayor a la de la gripe común (según la OMS hasta 10 veces mas) por ello es una enfermedad que puede generar varios problemas a personas de edad avanzada y con problemas de salud previos como hipertensión, obesidad o problemas cardiacos.
- Al parecer se transmite al igual que una gripe: estornudos y secreciones frente a otros y tiene síntomas similares a los de una gripe pero otros no se le parecen tanto
- La incubación va entre 2 a 14 días
Recomendaciones para prevenir el contagio del coronavirus (fuente: 20minutos.es) |
¿Cómo podríamos evitar su contagio?
- Realizar cuarentena si vienes llegando de lugares de riesgo o si esta es obligatoria. Si donde vives la cuarentena no es obligatorio HAZLA IGUAL!!! en la medida de tus posibilidades. Si tienes adultos mayores, toma las precauciones debidas
- Evita salir de tu casa en la medida de lo posible, salvo para comprar 1 vez al día como mucho
Mujer con mascarilla/barbijo en el aeropuerto de Ezeiza |
- Las mascarillas deben ser de uso obligatorio en espacios públicos y medios de transporte
- Lavado de manos y evitar frotarse los ojos o tocarse boca o nariz, medidas que sirven para prevenir la gripe común y ayudan a evitar el coronavirus. Lávate las manos con jabón al menos unos 20 segundos
- Tápate al estornudar y/o toser con el codo
- Debieras ir al médico o tomar contacto con los servicios de salud de donde vives si empiezas a sufrir los síntomas del coronavirus (fiebre, tos seca, dificultad para respirar y fatiga), sobretodo si estuviste en zonas con alta incidencia, con personas que hayan estado en los lugares con mayores casos o con enfermos de coronavirus.
Consejos para evitar enfermarse (fuente infografía: AFP) |
Mas info
Las estadisticas del coronavirus las puedes seguir en este link de Google actualizado diariamente: https://news.google.com/covid19/map?hl=es-419&gl=AR&ceid=AR:es-419
Sitio de la Secretaría de Salud de los Estados Unidos con informaciones sobre el coronavirus en castellano: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index-sp.html
Recomendaciones del Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) -en inglés-: https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/
Recomendaciones del Ministerio de Sanidad de España https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/home.htm
Información Oficial y recomendaciones del Ministerio de Salud de Chile sobre el coronavirus: https://www.minsal.cl/nuevo-coronavirus-2019-ncov/
Información Oficial y recomendaciones del Ministerio de Salud de Argentina https://www.argentina.gob.ar/coronavirus/medidas-gobierno
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